瘦身是女生一輩子都在進行的事情
因為夏天要到了
最近也開始很認真的在減肥
(我實在太愛吃了阿!!變好胖)
開始控制飲食跟跑健身房
但是一直自主運動也會導致肌肉痠痛跟需要放鬆
朋友推薦說可以用一種被動式"體雕"
也就是所謂的SPA
在半信半疑之下決定來去試看看
因為去完體脂瞬間掉1%!!!!
也是讓我第一次發現原來體雕真的蠻厲害的!!
(難怪我香港朋友都說在台灣可以常做SPA瘦身)
Eunice SPA
位於忠孝敦化站1號出口附近,神旺大飯店的對面
有非常明顯的招牌
交通算是非常方便的
Eunice spa位於現代大厦的四樓
電梯出口就看到了
一開始會先諮詢相關事項
我是選擇TRX肌瘦黃金馬甲體雕 課程
TRX肌瘦黃金馬甲體雕
總共有6個流程
1. G5儀器震盪軟化
2.能量盤雕塑護理
3.局部精雕手技淋巴按摩
4.全身礦鹽爆汗排水
5.HC熱能代謝衣
6.頭部按摩釋壓
因為有儀器也有手技最後有爆汗跟頭皮按摩
很完整的課程
非常期待的選擇了它
我是屬於下半身肥胖的類型
所以首選就是屁股跟大腿
Eunice SPA的房間算是很乾淨舒適的
他們也很貼心準備毛巾、浴帽、內褲可以先洗澡後開始SPA也會比較舒服
這是課程會搭配使用的產品
1. TRX肌元素體雕霜
2. 玫瑰岩鹽
3. 沁綠纖活水油萃
課程開始前先量體重體脂
就開始進行拉~~
因為我跟店家說我想看比對圖
於是店家幫我先做半邊~~~
<<注意!!!接下來會看到一些害羞的圖,是我要求店家拍照的 慎入!!>>
首先是用G5震盪塑型儀>>
使用利用高頻震盪原理,針對肥胖部位深層強力雕塑、解脂以達燃脂功效鬆動緊繃且糾結之組織
過程不太會痛,蠻舒服的
再來是能量盤>>雕塑線條
有點像刮砂的感覺,對於比較肥胖不通的地方進行疏通
之後是手技的按摩>>
這部分是我很在意的,因為我本身很怕癢
不好的手技會讓我不舒服,但這點Eunice SPA的按摩師完全沒有
所以過程是非常舒適的
在進行完手技之後
感覺屁股跟大腿的效果真的有差!!!
屁股有翹一邊的感覺,腿也比較緊緻比較小阿~~
之後就是進行HC熱能代謝衣加上頭部按摩釋壓
據說有些女生都不太會流汗
但是使用HC熱能代謝衣就會流很多汗
達到排毒的效果
最後做完SPA之後可以在Eunice SPA的淋浴間淋浴
它的淋浴間也有沐浴乳、洗髮精、潤髮乳等
我最喜歡洗髮精的味道~~
整個課程結束之後可以喝杯花草茶結束也是蠻幸福的
因為我每天都會量體脂
做完SPA之後的隔天 我體脂瞬間少1.2%!!!!
不誇張!!(真實事件不做假)
之後就一直維持這樣的體脂數
所以應該不是只是脫水的
個人覺得如果跟我一樣努力瘦身
有時候很想放鬆,或是想用一些小方法
Eunice SPA 的TRX肌瘦黃金馬甲體雕 真的很推薦
他現在優惠的價格也很親民
120分鐘才899!!!!!!!!
比外面按摩還平價!!!
Eunice SPA尤妮絲 忠孝敦化館
官網: https://www.eunicespa.com.tw/
FB: https://www.facebook.com/eunicespa2011
賀愛☎️0800-211-966
*本文皆為本人親自體驗後心得,無任何商業行為,實際感受依個人體驗為準
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