梁珊珊來了

身為小資上班族最喜歡在辦公室準備一些小零食，壓力大或是想放鬆時候可以吃一些零食。

但為了避免越吃越胖，健康又營養的零食就是辦公室必備！！

『森菓舖』烘焙核桃，是我最近發現其中一項健康又美味的零食！！

核桃含蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素核黃素及維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等有很高的營養價值。

所以很推薦一天可以吃6-8顆核桃

但是核桃也有品質優缺分別，新鮮程度也會影響他的外觀、口感等...

森菓舖的核桃片大而完整，重點是它沒有過多的加工，完全是原味，

經過低溫烘焙、帶微微的咖啡香，口感非常酥、脆，

一般我都是在早晨的時候配著早餐一起吃。

另外我很推薦『森菓舖』的綜合水果花果茶

有種說法：女人飲花男人喝茶，大家常以花比喻女人，女人就是適合喝花果茶～加上花果茶不含咖啡因，對咖啡因比較敏感的人也可以飲用

『森菓舖』的綜合水果花果茶，成分有玫瑰、洛神、玫瑰果、蘋果肉、木瓜、鳳梨，它並沒有額外添加糖分都是天然果香，沖泡會有很香的玫瑰花香，酸甜果茶搭配玫瑰清香，非常適合飯後解膩引用，我都會用一湯匙搭配400CC的水反覆回沖，沖到沒有顏色為止，據說女生如果皮膚比較偏黃或是氣血循環不順，很適合喝玫瑰花茶，加上花的香味真的能讓忙碌工作中，有一種放鬆的感覺。

推薦給大家，這兩款好吃的健康小零食。

森菓舖官網：https://www.senguostore.com/

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森菓舖

烘焙胡桃https://reurl.cc/9XjyXj

綜合水果花茶 https://reurl.cc/5q6Qnv